הבטן מהווה תמיכה לגב ולמערכת העיכול ומרכז אנרגטי ורגשי.נשלב יוגה לפנים,תרגול יוגה מלאתרגול פרניאמה (נשימה)ומדיטציות.כל אלו בחיבור אל הבטן בכל ההיבטים וחיבור לטבע ולנופים קסומים» עם אבישג אמיר
זקוקים לשקט נפשי? סובלים מדאגות וחרדות? מעוניינים לקבל אנרגייה ושמחת חיים? בסדנה זו נלמד איך להניע את ה qi(אנרגיה) והדם ע"י סדרת תרגילים קלים ופשוטים לביצוע שישחררו מתחים ויביאו לזיכוך הנשמה» עם יאור גיא ברהום
אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן
בואו להעמיק, להעשיר ולאתגר את עצמכם? הסדנה תתקיים ביום שישי, 18/11/16, 10:45-12:45, בסטודיו פשוט יוגה, רח` ראול ולנברג 9, בחיפה, בהנחיית מעין צח, מורה מוסמכת להוראת יוגה ומדיטציה.» עם פשוט יוגה
באמצע השבוע, בשעת ערב מוקדמת ובמרחב מרווח ומאפשר במיוחד יתחיל המסע של כל אחד ואחת מאתנו אל עומק הלב. נפגשים שוב...לרקוד כאילו אף אחד לא מסתכל. .COME.AS.YOU.ARE. תנועת הארטביט נוצרה מתוך» עם רוני מזרחי וברק סרילן
מלמדת ולומדת יוגה בתוך כבוד למסורת מזה 13 שנה. מבוגרים וילדים -קבוצות ופרטי. גני ילדים ועוד,מאמנת ומטפלת להפגת מתח, חרדות , טראומות.בעלת רקע רב תחומי ברפואה הוליטסטית.» עם דורית בן ישראל
סדנה לנשים בהיריון המעוניינות לשתף את בני/בנות זוגן בחוויות הלידה. נלמד תנוחות יוגה ותנועות המתאימות לשלבים השונים של הלידה, נתרגל שיטות שונות להתמודדות עם כאב ע"י תנועה, נשימה, מגע וקול.» עם קארין הופמן
למי שמעוניין לחוות את הקשר של הגוף והנפש, לחוות עבודה פיזית מאתגרת תוך הנאה, לחוות דיוק תוך זרימה.» עם עדי שיין
המודרות - מחוות הידיים - מופיעות משחר ההיסטוריה בתחומי אמנות שונים כגון הריקוד הקלאסי ההודי והתאילנדי, כתחליף לטקסט, כיוון שהן עשירות בהבעה. הן נמצאות במסורות מקודשות כמו בודהיזם, הינדואיזם» עם מיטל עובד
שיעורי יוגה במרינה בת"א באוויר הפתוח. סינכרון וזרימה בין תנועה ונשימה. חוויה מיוחדת לתרגול לא רגיל.» עם מור היקרי
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
